Sei bereit für den Sommer Deines Lebens: 

Bauch/Beine/Po

Trainiere gezielt Deine Problemzonen und Sei bereit für die Bikini Figur Deines Lebens!

Langhantelkurs

Hier wird Dein gesamter Körper trainiert und gekräftigt, effektiv & intensiv.


Body Intensive 

Die perfekte Kombination aus Intervalltraining/ Körperwahrnehmung und Stabilisation.
 

Stretch

Löse Verspannungen, beuge Verkürzungen und Unbeweglichkeit vor.

Fight to Music

 Angelehnt an das bekannte Tae Bo- Workout:
Kombination aus Karate/Kickboxen zu schneller Musik.